Otra vez acercando el entreno largo…

Y ya estamos a jueves por la tarde otra vez – la semana laboral esta casi hecha. Pero ojo! Cas√≠ en mi caso significa que todav√≠a falta el entreno largo de la semana, que ma√Īana ser√° de unos 10 kms mas que la semana pasada, llevando me a 60kms. Uff. Si el calor y la humedad es igual que la semana pasada, ser√° algo m√°s parecido a nadar que correr, un tipo de duatlon…

Eso dicho, el calor – el tiempo en general, es lo √ļnica cosa sobre lo cual no tengo ning√ļn tipo de control, de momento (si alg√ļn d√≠a llego conseguir decidir el tiempo, pues ser√° estupendo!), y, por tanto, no lo dejo afectarme mas que lo que toque f√≠sicamente. Lo afrontar√© ma√Īana con gorra, crema solar, hydrataci√≥n continuo y una actitud positiva; llena de alegr√≠a buena.

Me encuentro muy bien estos d√≠as f√≠sicamente y psicol√≥gicament – mis entrenos est√°n saliendo mejor de lo que pensaba – as√≠ que mejor no fijar en los posibles dificultades, pero a la oportunidad de disfrutar un kilometraje fenomenal por la costa, justo antes del fin de semana – pues no me suena mal de nada…

¬°A kilometrar!

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