Archivo de 30/03/2012

Después de un fín de semana fenomenal en el expo de la Maratón promocionando mu Running Camp de junio,  corrí la Maraton de BCN junto con Oz, Jordi y Javi, y me quedé muy contenta con el entreno y mas aun con la compañía.

El lunes hice una charla  para unos 70 ejecutivos en Girona para Axxon, y eso también fue un éxito.

Entre charlas, conferencias, el running camp de junio, entrenamientos y preparación logística para el desafío en Londrés el día 13 de abril, no tengo mucho tiempo libre…pero todo esta en marcha y estoy muy contenta con los resultados.

La semana que viene bajo mucho mis entrenos y empiezo a descansar para llegar a Londres en el NSC en Crystal Palace lista para dar mi mejor esfuerzo en mi desafío. El lunes colgrare todo los detalles de esta nueva avntura; de momento lo básico se puede encontrar aquí en la página de In Focus.

Ahora son las 04:15 y tengo que despertar a Siscu para que me lleva hasta Tossa para recoger a Quim y a Fede, que me acompañaran durante los primeros kms de mi último entreno medio largo de 50km!

¡A Kilometrar!

Después de unas semanas muy dificiles por un poco de gripe, entrenos a tope, agotamiento y mucho trabajo sobre los nuevos programas ya estamos listo para presentar el nuevo Running Camp que se hará en Zagorohoria en Grecia este junio. Hoy y mañana estaré en el Expo de la Maratón de Barcelona presentando el Running Camp. Estaré con estand 46 y 47 de BUSSETUS y PIES CÓMODOS en la zona trail.

Se trata de un Camp ̼nico en muchos sentidos Рpor el lugar, los entrenos y el contenido.

Zagorohoria esta en un parque nacional en Grecia, y es unos de los sitios mas guapos de montaña y naturaleza que jamas he visto – y he visitado a muchos paises. El pueblo de papingo donde tendremos nuestro Campo base es un pueblo increíble y casi virgen – perfecto para entrenar, relajar, asimilar, trabajar contigo mismo y en grupo y para disfrutar.

El hotel es una joya estilo casa rural con un lujo tradiconal de la region. La comida y la gente demuestran que la hospitalida famoso de los Griegos y su amor por la calidad y la comida todavía esta viva.

El contenido de los sessiones es también único – los participantes aprenderan cosas y secretos que no pueden encontrar en ningún otro sitio; aprenderan como disfrutar mas del correr, sin lesiones y fracasos, como pueden mejorar su actitud general hacia el deporte y la vida, y saldrán mas inspirados, mas animados y mas motivados que nunca!

Los entrenos serán todos guiados para todos los niveles de corredores y los llevaran por paisajes increíbles – haciendo el viaje inolvidable.

Para mas detalles hay que apretar el banner del Running Camp a la derecha en esta web. Para los que van a visitar el expo, nos vemos allí!

A Kilometrar!

Los 76kms de hoy han salido MUY duros para mi. A parte del hecho que tuve la compañía estupenda de Quim y Fede al principio, todo el resto fue duríssimo. Quim hizo 8 kms y Fede me acompañó durante 42 km – menos mal porque hubiese pasado mucho peor sin su compañía.

Me encontraba muy cnsada desde temprano – probablemente debido a la semana dura que he tenido – y después de llegar a Lloret, tuve un viento fuerrrrte de cara. Entre el agotamiento y la pared del viento fue una lucha terrible para llegar a casa. Utilizé todas mis herramientas de superación para seguir avanzando paso a paso – pero lo conseguir. Este entreno será unos de los que me ayudarán mas durante el desafío de abril, por lo duro que fue y por la lucha que hice.

A Kilometrar!