Todo es realtivo…

Hoy tuvo el entreno largo de la semana, que todavía no es tan largo Рsalió al final a 40 kms. La primera parte, lo hice con Vilaprat  РSiscu no pudo venir como tenía demasiado trabajo. Lo pasamos muy bien, charlando todo el rato de cosas diversas, y a pesar que tuvimos que subir el ritmo (porque había mal calculado la hora, y había quedado con Siscu en Mataro), disfruté mucho de los primeros 29kms.

Fueron los siguientes 11 kms que fueron dificiles, y aunque sab√≠a que iba a ser as√≠ – no me ayud√≥ mucho. Siempre cuando empiezo a subir los kms, particularmente los de viernes, que es el entreno largo de la semana, me cuesta mucho durante las primeras semanas. Dentro de pocas semanas un entreno de 40kms ser√° el entreno medio largo del martes, no el largo del viernes, pero hoy esta realidad parec√≠a lejos. En los √ļltimos kms, iba pesada, y con el mismo cansancio que un entreno de 60 kms…todo es relativo en ultrafondo, y todo necesita su tiempo. Hay que coger cada semana y ir subiendo entrenos poco a poco, dejando el cuerpo y la cabeza su tiempo y sus kms para acostumbrarse a la rutina de kilometraje fuerte de nuevo.

Despu√©s de casi un a√Īo desde mi √ļltimo desaf√≠o, ya tengo ganas de lanzarme hac√≠a el siguiente,¬† pero cuesta, cuesta de verdad!

Buen finde a todos…

¬°A kilometrar!

2 comentarios para “Todo es realtivo…”

  • vilaprat:

    Ha sido un placer acompa√Īarte estos 29kms, como siempre! Al final mi track me ha dado un poco m√°s de 31kms, he bajado en Usain Bolt style y no he cortado por el parque. Ahora no s√© si las piernsa son m√≠as o del vecino … ma√Īana descanso!

    La semana que viene m√°s y mejor.

  • Alex:

    Espero que hayas tenido un buen desacanso! Ha sido un gran placer el viernes. Espero que las piernas del vecino estan un poco mejor…

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