Archivo de 11/03/2014

170 km de la Catedral de Girona hasta Barcelona!

Ma√Īana empiezo mi segundo mini reto – 170 km non-stop. No me parece muy mini en este momento pero se que una vez hecho ser√° un paso enorme en mis entrenos hacia mis 400 km.

El plan original era un poco diferente pero tuvimos problemas para obtener permisos en BCN y al final organizamos un Plan B que ha salido mas guapo aun que el Plan A (por eso hay que ser flexibles siempre!) Рasí que estoy muy feliz!

Salgo a las 10:00 del Catedral de Girona (la llegada de mis 400 km en junio) con una despedida de la regidora magnifica Isabel Muradas y su equipo. Tengo el lujo tener un guia local y amigo, Xevi Avellana que me acompa√Īar√° en bici para los primeros kilometros para asegurar que no me pierdo ya que tengo que cruzar una monta√Īa antes de coger las carreteras de la costa! Estar√© con un equipo muy peque√Īo ya que con el cambio de fecha casi todos tienen ya compromisos laborales.

Siscu me seguir√° hasta Palafrugell donde se cambiar√° con Jordi, y desde all√≠ Jordi me acompa√Īar√° en coche hasta BCN que llegar√© el jueves! Siscu vendr√° por la noche para dejar a Jordi descansar un poco…

Pasar√© por Palamos, St Feliu, Tossa, Lloret, Malgrat, Santa Susanna, St Pol, Arenys, Mataro, El Masnou etc, y entrar√© a BCN por el Forum donde coger√© el paseo maritimo. Llegar√© en Plaza Espa√Īa a la salida de la Marato de BCN (la cual lo correr√© el domingo!).

El viernes y el sabado estar√© en un estand del Running 4 Her en el expo de la maraton – tengo una charla all√≠ a las 13:00 y el sabado estar√© en el expo tambien todo el d√≠a…vaya semana de relax despu√©s del concierto de esta pasado sabado!

Se podr√° seguir los 170 km en directo con el GPS tracker que se encuantra aqui a la derecha del blog cliqueando al banner “Donde esta Alex?”

Colgaré videos en Facebook y twitter.

A ver si nos vemos para comapartir unos kms por la ruta!

¬°A Kilometrar!

Un éxito redondo!

Nuestro concierto Singing 4 Her fue todo un éxito! Enhorabuena a todas las cantantes y bailarinas Рfuisteis espectaculares! A los musicos tengo que dar unas gracias especiales por dejarnos su talento fenomenal de completamente altruistico: Sonya Dockrell, Xavier Paris, Nat & the Papas РNatalia Maeso, Alex Granda, Juan Carlos Garcia, Albert Roca, Jose Gabriel Bento, Joan Frances Albacete, Albert Gumà.

Doy las gracias a todo el equipo de apoyo de Running 4 Her – tanto alumnas y profesoras (destacando a Ester Hurtado, Laura Pons y Roser Farrus) como los mentores de mi equipo y Oleguer Alguersuari. Vuestro trabajo fue estupendo.

Al Ajuntament de Girona doy mis gracias profundas Рsu apoyo, alegría, energía y corazon destaca de verdad. El apoyo total tambien de la Generalitat de Catalunya sigue siendo fenomenal Рestoy agradecido de verdad.

Gracias tambien a nuestros esponsores y colaboradores.

El apoyo y ayuda altruista de Javier Mu√Īoz y su equipo de Jana Productions fue un lujo de verdad para todas nosotras – mil gracias.

Unas palabras especiales son necesarios para Albert Gumà - aparte de tocar la bateria fue el director del escenario y director tecnico, pero su dedicación no se queda solo allí. Su trabajo previo del concierto a nivel visuales, coordinación, y apoyo general no tiene precio Рamigo mío, gracias desde mi corazón. Sin ti no pude realizar este concierto.

Y al final de todo GRACIAS a todo el publico – vuestro apoyo fue estupendo!

Os dejo unas de las imagenes que tenemos hasta que recibimos las fotos oficiales.

Ma√Īana colagr√© las primeras fotos del fotografo Paul Mac Manus!

Be excellent!


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