Archivo de 24/01/2013

Ya en Almería!

Al medio dís después de haber despertado a las 04:00 llegamos aquí en Almeria para encontrar una bienvenida estupendo. Fuimos directamente a Cadena SER para hacer una entrevista  con Alfredo Casas en directo, que fue genial. Al acabar fuimos todos a comer, al hotel para cambiar y coger todo para la charla esta tarde. Pronto Bajaremos para otra entrevista y a por la Universidad de Almería para la charla. Un día completo!

Los 80 y pico kms empiezan a parecer bastante largos ya que no he estado en plena entreno – pero como digo siempre, si es facil, no es un reto!

A Kilometrar y Be Excellent!

Casi listos!

El √ļltimo entreno lo he hecho hoy, junto con JMA – siempre un lujo correr con el! La √ļltima nota de prensa de la organisaci√≥n y la Universidad de Alemr√≠a ha salido y mi presentaci√≥n esta casi lista. Las maletas aun est√°n vacios, as√≠ que despu√©s de escribir aqu√≠ y terminar la presentaci√≥n toca maleta y cena, ya que ma√Īana Oz viene a las 05:00 para llevarnos al aeropuerto. Nuestros quer√≠dos perros, Vito y Sheela se quedaran aqu√≠ en Can Kilometrar cuidando a nuestro amigo Jordi – estupendo para todos!

Abajo os dejo la nota de prensa y el recorrido para los que quieren salir a kilometrar unos kms conmigo y con Siscu que estar√° a mi lado con la bici.

…A Kiometrar!

NOTA DE PRENSA Y DETALLES DEL RECORRIDO

Deporte y Solidaridad: Corriendo en busca de un mundo mejor

El d√≠a 25 de Enero, Alex Panayotou correr√° con los ni√Īos de la Provincia de Almer√≠a en una iniciativa solidaria sin precedentes.

El viernes previo al XVI Medio Marat√≥n Ciudad de Almer√≠a, tendr√° lugar en nuestra Provincia un evento nada com√ļn, que tratar√° de ser una fiesta participativa en la que el deporte, la educaci√≥n y la solidaridad vayan de la mano, y donde se pretende que el m√°ximo protagonismo lo tengan los ni√Īos. Los de aqu√≠, por su implicaci√≥n activa en el proyecto, y los de m√°s all√°, los que necesitan con urgencia medios para subsistir, por ser los receptores de todo el esfuerzo y la ilusi√≥n que se derrochar√° en ese d√≠a m√°gico.

Y ser√° Alex Panayotou, una de las ultrafondistas m√°s extraordinarias del mundo, quien se preste de manera totalmente desinteresada a ejercer de ‚Äúcartera‚ÄĚ de esa ilusi√≥n, y de ese esfuerzo solidario de los almerienses. Alex recorrer√° 19 localidades de la Provincia. Saldr√° desde Ohanes a las 9 de la ma√Īana, y llegar√° a eso de las 7 de la tarde a Ego Sport Center, en Almer√≠a capital. Atravesar√° Ohanes, Beires, Alm√≥cita, Padules, Canj√°yar, R√°gol, Instinci√≥n, √ćllar, Bentarique, Terque, Alhabia, Alhama, G√°dor, Rioja, Benahadux, Pechina, Viator, Hu√©rcal de Almer√≠a y Almer√≠a, y ser√° la receptora y portadora hasta el final del recorrido de todo lo que esas localidades y sus ni√Īos vayan aportando y trasmitiendo, en cualquiera de sus manifestaciones. M√°s de 82 kms de esfuerzo, de ilusi√≥n, de optimismo, de solidaridad.

Los 2,5 √ļltimos kms, desde la parte de la Rambla Amatisteros que queda justo por debajo de la gran rotonda que hay frente al Barrio de Araceli, y hasta el Ego Sport Center, est√° pensado que todo el que quiera participar activamente, acompa√Īe a Alex en su recorrido final, y le preste el apoyo que merece hasta la l√≠nea de Meta. Normalmente, de la multitud de gestas deportivas que ha realizado en su carrera, lo que suele quedarle para siempre, sobre todo, es el calor humano que de cada reto puede extraerse, y ese es el que Almer√≠a debe brindarle durante toda la jornada.

Tanto la Diputaci√≥n Provincial, como el Ayuntamiento de Almer√≠a, la Universidad de Almer√≠a (habr√° una Charla sobre el Proyecto Solidario el jueves 24 a las 18,30 en el Aula Magna, Edificio C), los Ayuntamientos de todas las localidades del mencionado recorrido, y numerosas Empresas privadas y tambi√©n particulares, han colaborado y arropado el Proyecto desde sus inicios. Tambi√©n diversos Colegios P√ļblicos y Concertados han colaborado organizando entre sus alumnos el concurso de redacci√≥n y dibujo ‚ÄúDeporte y Solidaridad‚ÄĚ, y muchos de sus ni√Īos participar√°n activamente corriendo con Alex. El Cartel para la ocasi√≥n, ha sido pintado y donado por la pintora almeriense Mar√≠a Jes√ļs P√≠rez.

Dentro del trabajo desinteresado de todos los que est√°n colaborando para que este Proyecto se lleve a cabo, cabr√≠a destacar la labor impagable de Bienvenido Fern√°ndez y de Almudena Salda√Īa. Bienvenido, pertenece a la Fundaci√≥n Jes√ļs Peregr√≠n, que colabora con varios proyectos humanitarios en marcha por todo el mundo. Y a uno de ellos, a un Comedor para ni√Īos y ni√Īas hu√©rfanos, a causa de las guerras, ubicado en Costa de Marfil, ir√° destinado todo lo que se recaude en esta iniciativa. Ni√Īos sin familia y sin ning√ļn medio de vida, ni√Īos que comen una semana con un euro que se recaude. Ni√Īos sin suerte.

Todo aquel que quiera colaborar con la iniciativa, puede adquirir una camiseta técnica que se ha hecho para este reto. Por el precio de diez euros (íntegramente destinados al Proyecto mencionado en Costa de Marfil), está disponible en la página web www.fundacionjesusperegrin.com.

Hay que destacar la predisposici√≥n de Alex a colaborar en este evento, de manera totalmente desinteresada, y a pesar de que hab√≠a decidido descansar por un tiempo de realizar retos deportivos de tanta exigencia f√≠sica. Ella ha conseguido verdaderas proezas f√≠sicas, casi al l√≠mite de lo humanamente posible, todas en solitario, y, la mayor√≠a de ellas, con un marcado car√°cter solidario. Y nunca abandon√≥ en ninguna. Lo cual dice mucho de la fuerza mental y el positivismo de esta mujer, conocida como ‚Äúla sonrisa del ultrafondo‚ÄĚ.

Durante su estancia en Almer√≠a, en la que se alojar√° en el Tryp Indalo de la capital, Alex estar√° presente en la Feria del Corredor del Medio Marat√≥n de Almer√≠a, invitada por el Patronato Municipal de Deportes y Cooperaci√≥n 2005, organizadores de la misma, y en la cual firmar√° libros y atender√° a todo el que desee conocer algo m√°s de una atleta de su nivel, que adem√°s de correr y escribir, se dedica al Coaching, a las Charlas Motivacionales (es licenciada en Sicolog√≠a y Filosof√≠a), y a la Organizaci√≥n de eventos, tales como su propio ‚ÄúRunning Camp‚ÄĚ.

El d√≠a 25 de Enero, en la Provincia de Almer√≠a, ya lo saben, es d√≠a de FIESTA SOLIDARIA, con may√ļsculas, en el que el deporte s√≥lo ser√° la excusa, el veh√≠culo. La idea es volcar todo el esfuerzo, la organizaci√≥n y el protagonismo sobre las personitas que, s√≥lo ellos, podr√≠an alg√ļn d√≠a cambiar todo si nos hacen menos caso a nosotros que a sus corazones: los ni√Īos, claro.

DETALLES:

CORRIENDO EN BUSCA DE UN MUNDO MEJOR

VIERNES 25 ENERO 2013

Distancia total: 82 km

Velocidad media estimada: 7min/km

Tiempo total estimado: 10h, dejando tiempo para las paradas en los pueblos con los ni√Īos)

Hora de salida: 9:00

HORA DE PASO APROXIMADA

- OHANES  9:00

- BEIRES  9:51                                 Ohanes- Beires: 8,5 km (51 min)

- ALM√ďCITA¬† 10:05¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† ¬†¬†¬†¬†¬† ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†Beires-Alm√≥cita: 1,7km (13 min)

- PADULES  10:25                   Almócita-Padules: 2km (14min)

- CANJ√ĀYAR¬† 11:08¬†¬† ¬†¬† ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†Padules-Canj√°yar: 5,5km (38min)

- R√ĀGOL¬† 11:52¬†¬† ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†Canj√°yar-R√°gol: 6km (42min)

- INSTINCI√ďN¬† 12:15¬† ¬† ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†R√°gol-Instinci√≥n: 2,5km (18min)

- √ćLLAR¬† 12:38 ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†Instinci√≥n-√ćllar: 2,5km (18min)

- BENTARIQUE¬† 13:01 ¬†¬†¬†¬† ¬†¬†¬†¬†¬†¬†√ćllar-Bentarique: 2,5km (18min)

- TERQUE  13:24                             Bentarique-Terque: 2,5km  (18min)

- ALHABIA  13:43                           Terque-Alhabia: 2km  (14min)

- ALHAMA 14:50                             Alhabia-Alhama: 8,5km (51min)

- G√ĀDOR¬† 15:49¬† ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†Alhama-G√°dor: 9km (54min)

- RIOJA  16:39                        Gádor-Rioja: 7,5km (45min)

- BENAHADUX  17:04                     Rioja-Benahadux: 3km (20min)

- PECHINA  17:25                            Benahadux-Pechina: 2,5km (18min)

- VIATOR  17:46                     Pechina-Viator: 3,5km (21min)

- HU√ČRCAL¬† 17:56 ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†Viator-Hu√©rcal: 1,3km (7,8min)

- ALMER√ćA¬† 18:25 ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬† ¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†¬†Hu√©rcal-Almer√≠a: 5km (30min)

ALMERIA-EGO SPORT  2,5km   LLEGADA EGO 19horas

Penultimo kilometraje…

Hoy sali a trottar con Jordi y Oz por la tarde – una horita de alegr√≠a buena fue el pen√ļltimo kilometraje antes del “mini” reto este viernes.

Las preparaciones tanto para el desafío como para la charla/presentación siguen avanzando aquí y en Almería, donde Jose, Bienvenido y el resto del equipo han estado trabajando sin para para tener todo listo. Tengo mucha ilusión para el desafío y para connocer a todos los que se han trabajado tanto para ponerlo en marcha.

A Kilometrar!

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