Archivo de 15/08/2012

Un nuevo aliento

Con las temperaturas creciendo, igual que la humedad, lo normal sería estar sufriendo los entrenos y no disfrutarlas. Pues la realidad es muy diferente. Estoy disfrutando mas que nunca mis kilometrajes. La semana pasada pensé que solo disfrutaba de la buena compañía que he tenido últimamente – Siscu, Oz, Fede y Quim – pero aunque son estupendos compañeros de kilometraje, me he dado cuenta que disfruto también un montón estos días entrenando sola. ¡Que bueno! ¡Alegría buena!

Últimamente he disfrutado incluso del calor, de entrenos tempranitos, entrenando de montaña, entrenos por la Nacional II (esto no lo entiendo de verdad!) – y esta mañana un entreno de 12 km con los 7 primeros todo una subida brutal continuo – lo he pasado bomba! Música de los años 80, una humedad sufocante, sudando como una bestia y llena de alegría por estar kilometrando…

Recientemente he hecho unos cambios a mis planes y he tomado unas decisiones y creo que en hacer esto he cogido un nuevo aliento. Esto que simplemente reafirma lo que ya se y lo que siempre recomiendo en mis charlas motivacionales – a veces hay que hacer un cambio de dirección en la vida.

Mañana seguiré con esta tema, pero ahora necesito ducharme por segunda vez hoy, vestirme y coger el tren hacía BCN para una entrevista en Radio Onda Cero que saldrá el Domingo.

¡A Kilometrar y be Excellent!

Bosque, montaña y la Alegría Buena!

¿Que mejor manera de empezar el día que kilometrando por las alturas de la costa de Maresme junto con un buen amigo? Si si, lo se – Quim y Fede están diciendo “Pues empezar el día haciendo lo mismo pero desde Lloret!”

Por supuesto tendrán razón, pero ni un opción, ni el otro es mejor.  El entreno de este martes con estos dos habitantes orgullosos de Lloret fue fenomenal – con la compañía de la fauna indígena de Lloret kilometrando a mi lado y entreteniéndome, no puede ser menos que fenomenal.

Pero…kilometrar durante 2 horas y pico con Oz,  manteniendo una conversación ininterrumpido (excepto de cuando dicho Oz paró cuando le llamó la naturaleza) pues es celebrar el ejercicio, la montaña, las intereses comunes, y sobre todo la amistad.

No importa cual es el amigo con quien compartes tu entreno o cualquier actividad – lo importante es que es un amigo con todo la esencia que eso lleva.

Eso dicho, Siscu y yo tenemos casa llena de amigos Danesas y una barbacoa planificado para mañana con mas joyas humanas – así que ahora es el momento para sacarles junto con Vito y Sheela a pasear, y empezar este finde tan bueno.

Para los de vosotros que tenéis ganas de leer algo un poco mas filosófico que esta entrada de hoy, y que no habéis leído mi último artículo de Alex Living Excellence, pues cliquea en este enlace (para los que ya lo habéis leído – pues hay que esperar hasta la semana que viene para que me inspiro para el siguiente!):

A Kilometrar & Be Excellent!

Una sociedad de ovejas…

Si no lo usas, lo pierdes. Es una expresión muy común en Inglés y se puede usar para muchas cosas, pero aquí me refiero a la mente, la razón, el argumento y la facultad de distinguir entre lo bueno y lo malo.

Podemos pensar que nuestro cuerpo es nuestro herramienta mas fuerte y poderoso, pero no lo es. Siendo atleta, yo se por seguro que no es mi cuerpo que me ha llevado a conseguir todos mis retos de ultrafondo de momento.  No, lo ha hecho mi mente. Sin la fuerza mental que tengo, sin la ilusión, sin la dedicación y la determinación, no hubiese podido conseguir ni la mitad de lo que he hecho. Mi cuerpo es simplemente un herramienta mas, pero esta guiada por mi cabeza.

Nuestro mente es un lujo, una joya, y es lo que nos distingue de los animales. Eso dicho, yo creo que tendrĂ­amos que tomar lecciones de los animales sobre comportamiento, pero eso es para otro artĂ­culo. Hoy quiero dedicar unos minutos a la importancia de la mente.

El poder mental es como el poder físico, no puede llegar a su máximo potencial sin trabajo y sin ejercicio – tenemos que usarlo para poder aprovechar de todo lo que nos puede ofrecer. No nos hemos nacido con la razón, el argumento y un mente fuerte y analítico – nos hemos nacido con la potencial para esto. Es algo que tenemos que trabajar. Tenemos que aprender de usar estas herramientas, de reconocer estas avenidas del pensamiento y de la lógica, y después, tenemos que refinarlas, igual que hacemos con un cuchillo. Con la mente, tenemos que aprender cuestionar todo, la sociedad, nuestro lugar en la vida, los leyes que nos gobiernan – ¡vaya! tenemos que poder analizar nuestra existencia. El estudio de todo esto se llama la filosofía.

Otra avenida mental es el de poder distinguir entre lo bueno y lo malo, los principios que gobiernan nuestro conducto. Es una capacidad importante, y otra vez, no estamos nacidos con la sabiduría de los principios morales, nos las tienen que enseñar. Al menos nos tienen que enseñar el camino, igual que en el caso de la filosofía – el resto depende de nosotros.

Una vez que sabemos que existe la posibilidad, podemos seguir trabajando nuestros propios mentes – no es tan difícil una vez que sabemos en que dirección tenemos que ir. Y en los días que estamos ahora, tenemos una fuente infinito para poder estudiar, analizar, contemplar y para los que son suficiente valientes, para intentar a mejorar.

Si no podemos utilizar estas capacidades, que son intrínsicamente humanas, si no nos enseñan como hacerlo, pues estaremos poco mas que ovejas. ¿Y que mejor para los gobiernos de hoy que una sociedad de ovejas? Una sociedad de ovejas es obediente, sigue a ciegas los leyes, no sabe cuestionar si dichos leyes están justos o no – y ya que estamos al tema, si los que están creando estas leyes están capaces a un nivel moral y filosófico para hacerlo. Las ovejas votan con obediencia y sin cuestionar, y siguen siendo contentos de masticar la hierba que les enseña su pastor – no saben cuestionar este pastor si hay otros pastores, o si tal vez hay otro tipo de hierba en esta vida…

El viernes pasado Siscu me avisó  de una pequeña noticia que había salido deslizante – convenientemente cuando todo el enfoque del mundo esta hacía los juegos olímpicos, no en lo que esta haciendo el gobierno.  El gobierno, con mucho apoyo de la iglesia, ha decidido cancelar los estudios de filosofía y ética casi completamente del currículo escolar.

Según El Pais “Así, se eliminan, entre otras, las referencias a los conflictos sociales, a la desigualdad de género y a la lucha contra la homofobia —la principal exigencia de los obispos—, por considerarlas “cuestiones controvertidas y susceptibles de caer en el adoctrinamiento ideológico”, dice la nota del Gobierno. Los nuevos temarios hacen más hincapié en el respeto a los límites legales y constitucionales y en muchos casos sustituyen contenidos anteriores por referencias mucho más genéricas.”

En otras palabras, vamos a eliminar los pensadores, la gente que son capaces de cuestionar, de razonar, de luchar por los derechos humanos y el cambio. Y en cambio, vamos a crear una sociedad de ovejas.

Pues así va nuestra sociedad – hacia atrás. Y no estoy hablando solo de España – hay pocos países donde están animando a la gente desarrollar su mente. No va al interés de los gobiernos crear una sociedad que puede pensar por si mismo. No. La mejor sociedad esta hecha de ovejas.

Nosotros somos los que podemos elegir nuestro camino.  A pesar de lo que esta enseñado en las escuelas, nosotros somos ellos que eligen lo que enseñamos a nuestros hijos y como les animamos en pensar y razonar. Y claro, nosotros mismos elegimos quienes van a ser nuestros líderes.

Nuestros mentes son herramientas suficiente poderosos para crear maravillas y cambiar el mundo. Utiliza lo tuyo para  mejorarte y para mejorar el mundo.

¡Be Excellent!

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