Archivo de 13/04/2012

Primer maraton cumplido…!!!

Alex ha cumplido su primer maraton ahora…. 42 km en 4:22. Todavia falta mucho, pero por lo menos hay menos de 20 horas ahora…. Va bien y se siente bien….. Los tormentas han pasado y ahora brilla el sol otra vez…

Alex tiene compania en la pista ahora – el Mark Ward ha acabodo su reto personal de 10 millas y el otro Mark – Mark Elling – esta corriendo ahora….

3 horas recorrido

Alex ha acabado ahora los primeros 3 horas y unos 30 km…. Salio un poco demasiado rapido y ha bajado su ritmo a un ritmo mas suave y constante…. Hemos pasado el primer lluvia y ahora oimos truenos … Por lo menos no hay lluvia ahora mismo…. Alex se siente bien y va fuerte. En la pista tambien hay Mark Ward de Foodbank haciendo su reto para Foodbank tambien…. Quim y Fede volveran a las 19 – 20 para acompanar a Alex…

Pasado la primera hora

Despues de los problemas iniciales con el Polar GPS cambiamos al Garmin Forerunner que nos tambien da problemas. Ahora hemos resuelto inicialmente los problemas que significaba que Alex iba demasiado rapido inicialmente. Ademas Quim Arpi, que esta aqui para correr con ella, ha preparado un XLS para ayudar.  Puedes ver su progreso aqui: http://www.alex2012.co.uk/crystalpalace/\).  Todavia sol y buen tiempo…. con un poco viento sobre la pista….

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