Archivo de 16/09/2011

90 km de maravilla

A pesar de que pensaba que mi kilometraje nocturna iba a ser fuerte y muy duro – ha salido casi mejor que cualquier entreno que he realizado en todo mi carrera como ultrakilometradora…no es cada que puedes decir eso de un entreno nocturno de 90 km!

A parte de los primeros 2 horas, iba de mejor a mejor, disfrutando del recorrido, las sensaciones, la música y el apoyo alegre y estupendo de Siscu y Vilaprat. Llegué a casa mas temprano de lo previsto y llena de energía!

Ahora ha llegado el cansancio y es el momento de descansar y recuperar – ya que me quedan 2 semanas mas fuertes aun.

Hoy hemos tenido buenas noticias sobre el desafĂ­o – la semana que viene vamos a desvelar todo aquĂ­!

Ahora  a cenar junto con Siscu, Oz, La Pequeña Mar y Jordi y despuĂ©s …

A descansar después de kilometrar!

La juerga por la costa

AquĂ­ estamos en Can Kilometrar preparando para la juerga de esta noche. Saldremos a las 20:00 y pico despuĂ©s de cenar hacĂ­a Palafrugell donde empezarĂ© mi kilometraje de 90 km, que me llevará por la Costa Brava y la Costa del Maresme, hasta casa. Siscu y Vilaprat estarán haciendo seguimiento y avituallamiento – que suerte para mi!

En principio el gps tracker estará funcionando bien – solo que a las 12 de la noche cambará pantalla, pero se podrá ver el parte de hoy, cambiando la fecha de la plataforma.AsĂ­ que podĂ©is compartir unos kms antes de dormir y despue´s de despertar conmigo – al menos de manera virtual.

Ahora a preparar la cena, la mochila, las bocatas, la música y mi estado de ánimo!

¡A kilometrar!

Si es fácil…

Había olvidado lo  difícil que es realizar un entreno nocturno cuando uno esta arrastrando todo el cansancio de una temporada muy fuerte de kilometraje, junto con mucho trabajo añadido en otras áreas. Pues rápidamente recordé de esto el jueves pasado por la noche. A pesar de esto, fue un entrenamiento muy bueno, porque los que son más duros son los que te ayudan más en un desafío muy fuerte.

El seguimiento de Siscu y Vilaprat fue maravilloso; no solo me asistieron para estar bien hidratada y alimentada, pero además me ayudaron en mantener mi ánimo alto toda la noche. Los kms que compartí con Fede y Quim fueros de verdad unos que no olvidaré.  Cuando les  encontré  al  entrar a Tossa me dijeron “Como vimos que no teníamos nada mejor que hacer, decidimos salir y kilometrar un poco por la costa un poco tarde!”La compañía de ambos es estupenda y sin esfuerzo – es decir que la conversación sale tan fluida y tan alegre que no te quita nada de energía, al revés, te aporta más aun!

Mañana por la noche vuelvo a visitar la costa para mi entreno largo de la semana, y para realizar mi segundo entreno nocturno para el próximo desafío. La única diferencia es que en vez de salir en Palamós, saldré en Palafrugell – añadiendo unos 10 km al total para llegar cerca de 90 km. Será uno de los entreno más fuertes de esta temporada.

Saldré un poco más temprano que la semana pasada como no tengo una presentación antes – espero empezar entre las 20:00 y las 21:00. Esta semana espero que el GPS tracker va a funcionar bien para que podaís kilometrar conmigo al menos de manera virtual.

La semana ha pasado volando con entrenos fuertes y mucho trabajo preparando los programas paras Dubai. Estos días es difícil salir a kilometrear – tantos kms en solitario y con el cansancio acumulando lo hace difícil. Pero lo que tengo en mente es el próximo desafío y el hecho de que todo esto es necesario para poder lanzarme de nuevo a este reto. Y como siempre digo, si algo es fácil o si es seguro, no es un reto!

¡A Kilometrar!

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