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200 Km Ecuador del reto realizado – Running4her

1:45 de la ma√Īana Alex lleg√≥ a Pals con 202 km hechos, tras una dur√≠sima jornada llena de altibajos. La mayor parte del tiempo estuvo acompa√Īada de corredores que aportan compa√Ī√≠a, apoyo y energ√≠a positiva a Alex, pero su mayor lucha fue contra la falta de sue√Īo y por eso decidimos que deb√≠a dormir un par de horas en su segunda noche, lo cual ha resultado muy positivo ya que esta madrugada Alex aunque con cansancio acumulado se encontraba con fuerzas renovadas. Hoy esperamos otro largo dia con unas 21 horas por delante y unos 130 kilometros a recorrer.

Desde aquí agradecemos y os animamos a seguir dandonos vuestro ánimo y apoyo.

Equipo Running4her

Instrucciones para corredores o ciclistas para acompa√Īar a Alex durante el reto.

1. Para acompa√Īar a Alex durante sus 400 Km gracias por contactar al equipo Running4her antes de unirse a ella. Santi Mir√≥ 696442178.

2. Durante el rato que est√©n acompa√Īando a Alex deben ser totalmente autosuficientes, el equipo Running4her no podr√° proveer agua, alimentos u otras necesidades a los acompa√Īantes, as√≠ como deber√°n organizar tambi√©n su transporte tanto de ida como de vuelta.

3. En todo momento deber√°n respetar las instrucciones del equipo y especialmente las del ciclista de Alex.

Gracias de antemano por vuestra colaboración.

Tic tac, tic tac…la hora se acerca r√°pidamente!

No necesitaba despertador hoy Рcon un buenos días de Robyn ya estaba muy despierta. Era imposible mantener mi cerebro dormido hoy. Tantos meses de preparación físico, logístico y trabajo solidario con La Vall y con Girona, tanto miedo y tanta ilusión y ahora estoy aquí, hoy. No hay palabras por la ilusión, el temor, las ganas y la emoción y sobre todo el apoyo que estoy recibiendo. Uff no creo que las lagrimas llegaran solo durante los momentos peores del reto ya están amenazando ahora mismo!

Quiero decir gracias a todos, sabéis quienes sois para estar aqui para mi Рalgunos estais aquí al lado y otros estas mas lejos por razones inevitables, pero amigos, familia, y amigos no todavía conocidos de cara cara, siento vuestro apoyo y me hace sentir más fuerte.

Gracias a las alumnas de La Vall que estar√°n haciendo una celebraci√≥n Flashmob en Sant Cugat a las 19h – sois estupendas y teneis todo mi cari√Īo!

Gracias por los colaboradores – vuestro apoyo ha ayudado hacer este proyecto una realidad.

Espero ver muchos de vosotros por el camino¬† de los 400 km y los que no pod√©is estar, lo podeis seguir en directo con el GPS tracker de Tracmove cliqueando el banner aqui en la web “Donde esta Alex?”. El Dream Team estar√° colgando noticias y fotos aqu√≠ cada ma√Īana, mediod√≠a y cada noche, y colgaran cosas a menudo en Facebook y en Twitter.

No se que pasaré hasta el sábado, pero pase lo que pase vale todo la pena Рvoy a crecer junto con el Dream Team. Estas experiencias no tienen precio.

Sobre todo doy mis gracias a cada uno mi equipo – los que estar√°n en la autocaravanas – el Dream Mobile – los del documental “Catching up with Alex”, y los que estar√°n ayud√°ndonos desdel campo base. Sin vosotros no significar√≠a nada todo esto. Os quiero todos – familia estupenda.

Salida esta tarde a las 17h en Plaça de Vi en Girona y después nos vemos en la Catedral de Girona a partir de las 20h el sábado.

Pues no hay mas palabras que…A Kilometrar y Be Excellent!

Alex Living Excellence
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