400km: lo he hecho…no, lo HEMOS hecho!

Conseguido este √ļltimo reto m√≠o – y no hay mejor reto para acabar mi carrera de retos tan extremos. 13 retos muy duros hechos y todos conseguidos y sin ni una lesion. Pero este desaf√≠o ha sido lo mas duro de todo. Se caracteriza por dos cosas, lo brutal que fue, y de la gente increible que estaba all√≠ durante los 400 km y 3 d√≠as y pico. Cada una una joya humana. Sin ellos no hubiese podido conseguirlo – MI EXITO ES SU EXITO.

Cada dia colgar√© unos comentarios y unas fotos. Ahora toca un descanso profundo…pero para vivir un poco los bajones y subidonesun video de los 400 km hecho por Imatge Digital: 400km Non-Stop

A Kilometrar y Be excellent!

Ultimos cambios en la ruta del reto Running4her

Esta tarde hacia las 20:30 viendo la evolución de Alex y valorando las fuerzas y horas restantes hemos tomado la decisión de cambiar la ruta con el fin de intentar asegurar la realización del mismo y acabar con éxito los 400 km. Básicamente hemos eliminado la zona restante desde Castelló d’Empuries hacia el norte donde se corrían unos 40 km dentro del Parc Natural dels Aiguamolls de l’Empordà, empalmando directamente con la ruta prevista después de esta parte para volver hacia Girona. Estos kilómetros recortados se recuperarán después en un circuito que teníamos preparado en el municipio de Celrà para cuadrar los 400 km.

Este cambio no afecta al resultado final del reto, os esperamos hoy s√°bado 7 de junio en la catedral de Girona alrededor de las 20:00.

Equipo Running4her

200 Km Ecuador del reto realizado – Running4her

1:45 de la ma√Īana Alex lleg√≥ a Pals con 202 km hechos, tras una dur√≠sima jornada llena de altibajos. La mayor parte del tiempo estuvo acompa√Īada de corredores que aportan compa√Ī√≠a, apoyo y energ√≠a positiva a Alex, pero su mayor lucha fue contra la falta de sue√Īo y por eso decidimos que deb√≠a dormir un par de horas en su segunda noche, lo cual ha resultado muy positivo ya que esta madrugada Alex aunque con cansancio acumulado se encontraba con fuerzas renovadas. Hoy esperamos otro largo dia con unas 21 horas por delante y unos 130 kilometros a recorrer.

Desde aquí agradecemos y os animamos a seguir dandonos vuestro ánimo y apoyo.

Equipo Running4her

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